Il calcolatore online del BMI è uno strumento utile che consente agli utenti di calcolare rapidamente il proprio Indice di Massa Corporea. Basta inserire il peso e l'altezza per ottenere il risultato e la valutazione del peso in pochi secondi. Potrebbe esserti utile questo convertitore di peso →qui←.
IMC, o indice di massa corporea, è una misura utilizzata per valutare la relazione tra il peso e l'altezza di una persona. È uno strumento semplice e ampiamente utilizzato per identificare se una persona è sottopeso, normopeso, sovrappeso o obesa.
L'IMC viene calcolato utilizzando la seguente formula:
IMC = peso (in chilogrammi) / altezza² (in metri)
È importante notare che il IMC è solo uno strumento di valutazione iniziale e non considera altri fattori importanti come la composizione corporea (rapporto tra massa grassa e massa muscolare) o la distribuzione del grasso nel corpo. Pertanto, gli individui con alti livelli di massa muscolare possono avere un indice di massa corporea più elevato, anche se non sono in sovrappeso in termini di grasso corporeo.
In ogni caso, il IMC è utile per identificare potenziali rischi per la salute legati al peso e può essere utilizzato come punto di partenza per valutazioni più dettagliate e consigli medici specifici.
Dopo aver calcolato l'IMC, è possibile verificare in quale intervallo ricade il risultato, seguendo una classificazione generalmente accettata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS):